Letnie upały

Wszyscy powoli mamy dość upałów, z dnia na dzień wyższa temperatura więc szukamy nowych pomysłów jak sobie pomóc w te dni. Jeżeli nie mamy tyle szczęścia aby mieszkać gdzieś nad oceanem lub nie mamy swojego basenu w ogródku pozostają nam środki doraźne. Mnie ratuje mrożona kawa i zimne owoce. Bardzo wdzięcznym owocem jest arbuz: soczysty, szybko się schładza i do tego przepyszny. Aby było fitness i zdrowo jogurt grecki i dowolne inne owoce. Moje dziecko uwielbia borówki więc jak tylko zaczyna się  na nie sezon pojawiają się na naszym stole codziennie.